减重8公斤!图片报:聚勒每天训练三次,吃高纤维食物+鱼类

来源:图片报 发布时间:2024-07-18 17:39:52

体育资讯7月17日报道宣称 《图片报》报道,成功减重8公斤的多特后卫聚勒每日训练三次,并有严格的饮食要求。

周三,多特开启新赛季备战,后卫聚勒迎来个人职业生涯转折点。上赛季出场时间有限,聚勒决心向新帅沙欣证明实力。体重曾达110公斤的他,已成功减重8公斤,以崭新姿态现身训练基地。

《图片报》报道,聚勒在上赛季欧冠决赛前即决定改变,与经纪公司策划,携手私人厨师雷纳-施罗尔制定全面减肥计划。施罗尔与助手弗洛里安-蒂茨、私人教练雅娜-基泽设计为期四周的高强度训练,日训三次:早上和下午各一个半小时,晚上再加45分钟。辅以无麸质、高纤维饮食以及大量的鱼类,效果显著。

赛季末,聚勒受体育总监科尔与新任老板里肯要求,明确体重控制对其多特未来的决定性影响,激励聚勒加倍努力。沙欣执掌下,后防线竞争重启,新援安东欧洲杯后方加入,给予聚勒宝贵先机,他能否把握机会,拭目以待。

相关阅读
利物浦今天比赛直播
利物浦今天比赛直播
利物浦今天比赛直播
2025-06-21
邮报:富勒姆想要租借签回帕利尼亚,但薪资是大障碍
邮报:富勒姆想要租借签回帕利尼亚,但薪资是大障碍
邮报:富勒姆想要租借签回帕利尼亚,但薪资是大障碍
2025-06-21
苏媒:观赛人数新突破,常州vs南京省外观众超过1万人
苏媒:观赛人数新突破,常州vs南京省外观众超过1万人
苏媒:观赛人数新突破,常州vs南京省外观众超过1万人
2025-06-21
曼晚:首份报价被拒+财年截止日临近姆贝莫交易预计7月出现转机
曼晚:首份报价被拒+财年截止日临近姆贝莫交易预计7月出现转机
曼晚:首份报价被拒+财年截止日临近姆贝莫交易预计7月出现转机
2025-06-21
廷伯:枪手今夏应该会买很多球员,上赛季我们一度伤到无人可用了
廷伯:枪手今夏应该会买很多球员,上赛季我们一度伤到无人可用了
廷伯:枪手今夏应该会买很多球员,上赛季我们一度伤到无人可用了
2025-06-21
朱艺:尽管实力悬殊但常州毫不畏惧他们要进淘汰赛几乎不可能
朱艺:尽管实力悬殊但常州毫不畏惧他们要进淘汰赛几乎不可能
朱艺:尽管实力悬殊但常州毫不畏惧他们要进淘汰赛几乎不可能
2025-06-21
梭鱼湾今日观众达60028人刷新足协杯历史单场观众人数纪录
梭鱼湾今日观众达60028人刷新足协杯历史单场观众人数纪录
梭鱼湾今日观众达60028人刷新足协杯历史单场观众人数纪录
2025-06-21
穆斯卡特:积极心态面对足协杯上海德比球队充满了饥饿感
穆斯卡特:积极心态面对足协杯上海德比球队充满了饥饿感
穆斯卡特:积极心态面对足协杯上海德比球队充满了饥饿感
2025-06-21
真变州了!常州队0进球丢11球,“常”字刚好11画
真变州了!常州队0进球丢11球,“常”字刚好11画
真变州了!常州队0进球丢11球,“常”字刚好11画
2025-06-21
王燊超:我们这两天进行了很好的恢复,身体&思想上都做好了准备
王燊超:我们这两天进行了很好的恢复,身体&思想上都做好了准备
王燊超:我们这两天进行了很好的恢复,身体&思想上都做好了准备
2025-06-21
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG